file 03:心得3 頭を切り替える

それでもどうしても壁が突破できない、という時には─これも人によっていろんな方法があると思いますが─僕は、もともと自分の趣味でもある運動を採り入れています。

エクササイズは、頭の切り替えや、集中力アップなどに役立つと言われていますが、実際に、自分をコントロールしたり、問題を捉え直すきっかけになったりする効果はあるように思います。しかしながら実際に具体的にこんなアイデアにつながった、といった例は、残念ながらまだ起こっていません(笑)。周囲に自然が残る研究所の環境も過ごしやすく、研究活動には好適だと思いますね。